Teca escolhe uma prioridade enquanto Lumi aproxima perguntas sobre alternativa, esforço e momento de revisão.Imagem editorial criada digitalmente.
A necessidade vem antes do nome do métodoIlustração da DaMainha.

Saúde · cerca de 10 minutos

Pauta de perguntas para consulta

Levar dúvidas curtas sobre objetivo, alternativas, esforço e revisão.

Use sem entregar dados. Se quiser personalizar, imprima e escreva fora do site.

Antes de escolher

Objetivo, alternativas, esforço e revisão antes do nome do método

  1. Leia o exemplo inventado até o resultado; ele mostra a lógica, não uma resposta universal.
  2. Escolha uma opção em cada bloco. A escolha organiza a tarefa e não conclui diagnóstico, direito ou conduta.
  3. Imprima ou copie o artefato final, complete fora do site e use o teste de conclusão antes da conversa.

Situação hipotética preenchida

Uma proposta que parece boa, mas ainda não é comparável

Numa consulta hipotética, propõem duas sessões semanais. A família pergunta qual necessidade concreta será priorizada, como observar mudança, alternativas, esforço de deslocamento e quando rever.

  • Decisão: iniciar ou não uma proposta.
  • Incerteza: objetivo ainda genérico.
  • Limite: duas tardes disponíveis por mês.
Pauta hipotética: objetivo observável, opções incluindo esperar/ajustar, benefícios esperados com incerteza, riscos/ônus, participação da pessoa, esforço total e data de revisão.
Situação inteiramente hipotética. O exemplo demonstra estrutura e limite; não representa uma usuária nem substitui o serviço responsável.

Escolhas fechadas; nada é enviado

Monte a estrutura da sua tarefa

As escolhas ficam só nesta tela e desaparecem ao recarregar. Elas não concluem qual apoio deve ser usado.

01Que decisão está realmente aberta?

Perguntar tudo é diferente de preparar uma decisão.

02Onde está a maior incerteza?

A consulta não precisa fingir certeza para ser útil.

03Que limite da vida real deve entrar?

Esforço familiar não é detalhe administrativo.

Sua estrutura de pauta

Escolha uma opção em cada bloco

O resultado aparece aqui sem cadastro, texto livre, endereço, laudo ou nome.

Artefato final

Pauta de decisão compartilhada

Imprima ou copie os títulos. Escreva somente fora do site e compartilhe apenas o necessário.

Decisão aberta

O que ainda pode ser escolhido?

No exemplo: Começar agora, ajustar frequência ou esperar com acompanhamento.

Objetivo

Que necessidade e mudança observável são prioridade?

No exemplo: Participar da refeição sem aumento de sofrimento.

Alternativas

Quais opções existem, inclusive não iniciar agora?

No exemplo: Pergunta para a equipe; não preencher por conta própria.

Trade-offs

Benefício esperado, risco/ônus e incerteza.

No exemplo: Duas tardes de deslocamento; efeito ainda a observar.

Voz da pessoa

Como expressa preferência, sim, não e pausa?

No exemplo: Afasta-se; aceita quando pode escolher ordem.

Revisão

Quando, por qual sinal e o que faria parar/ajustar?

No exemplo: Rever em quatro semanas; interromper se houver piora importante.

Frases para usar na conversa

  • “Qual necessidade concreta esta proposta tenta mudar primeiro?”
  • “Que alternativas existem e o que acontece se não começarmos agora?”
  • “Como vamos observar efeito, esforço e motivo para ajustar ou parar?”

Erros comuns e como reparar

Começar pelo nome do método.
Começar pela necessidade e pelo objetivo.
Tratar esforço familiar como adesão.
Incluir horas, custo, recusa e sustentabilidade.
Aceitar revisão vaga.
Combinar data, sinal e condição de parada.

Se este plano não couber

  • Se a consulta acabar, peça que objetivo e próximo ponto de revisão sejam registrados.
  • Se houver pressão por decisão imediata sem urgência explicada, pergunte o que muda ao reservar tempo para decidir.
  • Em risco ou piora importante, procure orientação apropriada; a pauta não substitui avaliação.

Teste antes de encerrar

  • A decisão aberta está nomeada.
  • Há pelo menos uma alternativa.
  • Esforço e voz da pessoa entram.
  • Revisão tem sinal e condição de parada.

De onde vêm estas informações

Fontes conferidas em 13/08/2026