Mesa noturna perto da porta com bolsa pronta, água, lanterna, chaves e carregador.Imagem editorial criada digitalmente.
Na urgência, a informação precisa caber num gestoIlustração da DaMainha.

Segurança · cerca de 15 minutos

Plano de emergência imprimível

Levar comunicação essencial sem armazenar informação no site.

Use sem entregar dados. Se quiser personalizar, imprima e escreva fora do site.

Antes de escolher

Preparar outra pessoa para agir sem expor além do necessário

  1. Leia o exemplo inventado até o resultado; ele mostra a lógica, não uma resposta universal.
  2. Escolha uma opção em cada bloco. A escolha organiza a tarefa e não conclui diagnóstico, direito ou conduta.
  3. Imprima ou copie o artefato final, complete fora do site e use o teste de conclusão antes da conversa.

Situação hipotética preenchida

Um cartão curto, preparado fora da crise

Uma família hipotética prepara no papel como a pessoa comunica dor, recusa e pausa; o que costuma ajudar/piorar; informação clínica essencial confirmada; contatos e serviço de referência. Nada é digitado no site.

  • Uso: acompanhante temporário.
  • Informação: mínima para a função.
  • Revisão: após qualquer mudança relevante.
Cartão hipotético: identidade mínima, comunicação, apoio, riscos confirmados, contato/serviço e regra de urgência. Em risco imediato, o preenchimento é abandonado e o 192/urgência local é acionado.
Situação inteiramente hipotética. O exemplo demonstra estrutura e limite; não representa uma usuária nem substitui o serviço responsável.

Escolhas fechadas; nada é enviado

Monte a estrutura da sua tarefa

As escolhas ficam só nesta tela e desaparecem ao recarregar. Elas não concluem qual apoio deve ser usado.

01Quem precisa usar este plano?

O destinatário define o mínimo necessário.

02Que informação é indispensável?

Não copie toda a história.

03Quando o cartão deixa de ser confiável?

Plano desatualizado pode atrapalhar.

Sua estrutura de pauta

Escolha uma opção em cada bloco

O resultado aparece aqui sem cadastro, texto livre, endereço, laudo ou nome.

Artefato final

Cartão essencial de apoio e urgência

Imprima ou copie os títulos. Escreva somente fora do site e compartilhe apenas o necessário.

Pessoa e comunicação

Nome necessário ao uso; sim, não, dor e pausa.

No exemplo: Aponta/afasta; oferecer duas opções e tempo.

Ajuda e piora

Apoios observados e o que deve ser evitado.

No exemplo: Ambiente menos ruidoso ajuda; toque inesperado piora.

Saúde essencial

Condição, alergia e medicamento confirmados e atuais.

No exemplo: Copiar de fonte familiar/profissional; não adivinhar.

Contatos

Quem confirma informação e serviço de referência.

No exemplo: Nome/função/telefone no papel.

Quando acionar

Situações combinadas para contato/serviço.

No exemplo: Sinal conhecido e limite; risco imediato vai à urgência.

Revisão

Data e mudança que invalida o cartão.

No exemplo: Rever após mudança de medicação/contato.

Frases para usar na conversa

  • “Este cartão tem só o necessário para esta função; confirme comigo se algo estiver incerto.”
  • “Ela mostra não/pausa assim: ____. Não force a interação.”
  • “Em risco imediato, ligue 192 ou procure a urgência; não espere para preencher ou me localizar.”

Erros comuns e como reparar

Preencher durante a urgência.
Parar e acionar cuidado; preparar fora da crise.
Copiar dossiê completo.
Selecionar por destinatário e finalidade.
Deixar informação antiga.
Incluir data e gatilhos de revisão.

Se este plano não couber

  • Sem impressora, copie seis títulos num papel e fotografe apenas se o armazenamento for seguro.
  • Se a pessoa de apoio não puder confirmar informação clínica, ela deve dizer que não sabe; não adivinhar.
  • Sem rede familiar, mantenha contatos de serviços acessíveis; o cartão não cria disponibilidade.

Teste antes de encerrar

  • O destinatário e a finalidade estão claros.
  • Comunicação e recusa aparecem.
  • Informação clínica é mínima, atual e confirmada.
  • Urgência interrompe o preenchimento e tem canal explícito.

De onde vêm estas informações

Fontes conferidas em 13/08/2026